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da "NotizieCucina.it"...

Latte, yogurt e carni bianche assicurano sonni tranquilli

[5/09/2014]

Sì ad alimenti contenenti magnesio e triptofano, che favorisce la produzione nel cervello di sedativi naturali. Limitare il consumo di caffé, tè e cioccolato

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Funghi: naturali integratori di vitamina D

[12/08/2013] ROMA – In Egitto erano ritenuti un cibo prelibato e benefico, degno di un faraone. Si tratta dei funghi che non rappresentano solo un ingrediente speciale da aggiungere alle pietanze tipiche della nostra tradizione culinaria, ma anche un alimento ricco di nutrienti da non sottovalutare. » [leggi il seguito]

Lo studio, "Nel piatto fibre e pochi zuccheri. Così si protegge anche il fegato dai tumori"

[28/01/2013] Una ricerca dell'European prospective investigation into cancer and nutrition è riuscita a dimostrare il collegamento fra alimentazione e l'insorgenza del cancro. L'esperto: "Scegliere verdure, cereali integrali e frutta" » [leggi il seguito]

da "NotizieCancro.it"...

Come frutta e verdura combattono il cancro

[21/11/2012] Una scienziata e nutrizionista statunitense spiega come, perché e quali tipi di frutta e verdura possono combattere il cancro » [leggi il seguito]

Sabato 4 febbraio tornano le Arance della Salute Airc

[3/02/2012] Nelle principali piazze italiane ritorna l’appuntamento per mettere all’angolo il cancro, e portarsi a casa 2,5 chili di arance siciliane » [leggi il seguito]

Il cioccolato riduce il rischio di cancro

[30/01/2012] Una dieta che comprenda adeguate dosi di cacao è in grado di ridurre il rischio do cancro all’intestino. Lo studio » [leggi il seguito]

da "NotizieSalute.it"...

Verdura e tè verde per combattere l'artrosi anche a tavola

[21/05/2013] Il ruolo degli antiossidanti e di sostanze che contrastano l'infiammazione » [leggi il seguito]

Per dimagrire non basta mangiare cibi sani Anche l'ora del pasto fa la sua parte

[1/02/2013] Secondo uno studio su 420 persone obese chi mangia dopo le 15 dimagrisce meno e più lentamente » [leggi il seguito]

Problemi di sonno? Diminuire il grasso addominale può aiutare

[29/11/2012] Dimagrire per combattere i problemi di sonno: il miglioramento della qualità del riposo notturno è associato alla perdita di peso e, in particolare, alla diminuzione del grasso accumulato sulla pancia. » [leggi il seguito]

da "NotizieColesterolo.it"...

Le diete «sballate» aumentano il colesterolo

[18/06/2012] Se non si riducono i grassi ma solo i carboidrati il rischio per il cuore sale. E non si riesce a perdere peso quanto si vorrebbe » [leggi il seguito]

7 noci al giorno tolgono il colesterolo di torno

[16/01/2012] Gli antiossidanti contenuti nelle noci aiutano a combattere il colesterolo cattivo e proteggono dalle malattie correlate. » [leggi il seguito]

Rimedi anti-colesterolo? C'è anche il succo di anguria

[9/11/2011] L’anguria potrebbe aiutare a prevenire l’aterosclerosi. La notizia arriva dall’Università del Kentucky (Stati Uniti) » [leggi il seguito]

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